こんなお悩みありませんか？

• 肩がこる
• 肩が上がらない
• 回すとゴリゴリする
• 首が回らない

上記のような悩みってありますよね？
原因は何でしょう？

原因は、代謝が落ちていることが多いです。

産後は、筋力が低下し代謝が落ちていることが多いんです。

代謝が低下しているということは血液の巡りが悪いということです。

血液の巡りは心臓と筋肉で全身をめぐらしています。

産後は運動不足になりがちで筋力も弱くなっています。

当院の産後ケアについて

当院は、解剖生理学×運動指導×栄養指導を軸にケアをしています。

解剖生理学（ 施術）で循環を良くする。

運動指導で筋力をつける。

栄養指導で循環をサポートする。

これらを行うことによって体が元ある姿へ戻っていきます。

悪循環になっていませんか？

• 姿勢が悪い
• 足がむくむ・冷える
• 栄養が偏っている
• 疲れが抜けない

などなど、たくさん悩みがあると思います。

まずできることから始めましょう。

優しい整体で体を元ある状態へ戻していきます。

あなたのお悩みを聞かせてください。

一緒に改善していきましょう。

ご連絡お待ちしております。